Как принимать мумие для похудения: рецепты, дозировки, отзывы

О целебных свойствах мумие человечество узнало несколько тысячелетий назад. С тех пор оно настолько обросло мифами и легендами, что многие считают его волшебным лекарством от всех болезней. Что же на самом деле это такое?

Как действует мумие

Мумие для похудения не просто налаживает, а ускоряет процесс обмена веществ в организме, в результате, сжигание калорий происходит гораздо быстрее, что приводит к активному снижению веса.

Как известно, сон играет очень важную роль в нашей жизни и способен отражаться на внешнем виде. Вывод напрашивается сам собой: выспавшийся человек здоров и выглядит намного лучше. Мумие благоприятно воздействует на сон человека, а это значит, приводит в норму гормональный баланс. А гормоны оказывают огромное влияние на скачки веса.

Конечно, принимая любые средства (разрешенные, разумеется), сидя на диване, не похудеешь, и, как любому желающему скинуть вес, рекомендуется вести более активный образ жизни и ограничить употребление пищи, особенно, вредной.

Как действует Мумие для похудения

Для цели похудения мумие ценно следующими направлениями своего воздействия на организм:

  • нормализация обмена веществ и работы пищеварительной системы, что, собственно, и приводит к существенному похудению;
  • небольшой слабительный эффект;
  • понижение аппетита и жажды (особенно это касается людей тучных), следствием которого является естественное уменьшение подкожной жировой прослойки.

Кроме этого, мумие помогает снизить давление и уменьшить отечность и утомляемость. Все вышеперечисленные проблемы весьма распространены среди людей с избыточной массой тела.

Как принимать Мумие, чтобы ускорить похудение

Перед применением мумие необходимо проконсультироваться со своим врачом на предмет выявления противопоказаний, описанных ниже.

Для того, чтобы похудеть при помощи мумие следует строго придерживаться инструкции к применению этого вещества. Схема применения мумие достаточна проста. Натощак утром и перед сном вечером рекомендуется принимать по 0,5-1 грамму данного средства. Длительность такого курса не более 20 дней, после чего организму нужно дать «отдохнуть» дней пять. Затем можно вновь приступать к очередному курсу приема. Всего таких лечебных курсов рекомендуется четыре.

Следует понимать, что мумие – это не какое-нибудь волшебное средство для потери лишнего веса. У вас не получится принять таблетки и забыть о лишнем весе. Мумие проявит свою эффективность только в сочетании с регулярными физическими нагрузками (пусть это будет хотя бы утренняя зарядка, кручение обруча, бодифлекс или йогалатес). Мумие является лишь вспомогательным средством в борьбе с лишним весом. А вот избавиться от растяжек мумие действительно может помочь.

Противопоказания к приему мумие

  • беременность и период лактации;
  • детский возраст (до 12 лет);
  • выявленные (диагностированные) опухоли как злокачественные, так и доброкачественные;
  • наличие кровотечений разного рода;
  • диагностированная гипертония;
  • во время приема мумие запрещено принимать алкоголь.

При выявлении даже одного из таких противопоказаний мумие принимать категорически запрещено. Горная смола может быть как удивительно полезной, так нанести существенный вред организму.

Горную смолу можно принимать не только внутрь. Мумие помогает от целлюлита и от растяжек при наружном применении.

Внимание! Ни в коем случае не затягивайте рекомендованную длительность разового (20 дней) курса похудения при помощи мумие. Во-первых, ваш организм попросту к нему привыкнет, а во-вторых, возможно появление различных проблем со здоровьем.

Читайте также:  Кефирно Творожная Диета на 3 Дня — 10 кг за Неделю

Алтайское мумие: чем полезно это природное лекарство и как правильно его применять

Природное лекарство, которое незаслуженно забыто, а ведь у него действительно уникальное действие на организм.

Мумие – уникальное целебное вещество, алтайская горная смола, которая незаслуженно сегодня забыта. Мумие способно лечить множество болезней, существенно облегчать течение тяжелых недугов и ускорять выздоровление.

Алтайское мумие: чем полезно это природное лекарство и как правильно его применять

Мумие: польза горной смолы

Учеными обнаружено в составе горной смолы более 70 минеральных веществ, обширный ряд витаминов и аминокислот, эфирных масел, флавоноидов. Особенно богато мумие антибактериальными веществами и витаминами группы В. Поэтому алтайское лекарство укрепляюще влияет на все ткани организма, повышает его иммунитет и стимулирует процессы восстановления поврежденных клеток.

Мумие советуют вместо лекарств принимать при различных инфекционных заболеваниях. Или как вспомогательное средство при лечении воспалений, подрывающих иммунитет, и хронических нарушений и даже онкологии.

Алтайское мумие: чем полезно это природное лекарство и как правильно его применять

Схемы и дозировки приема мумие

При затяжных и хронических инфекциях алтайское мумие растворяют и пьют ежедневно на протяжении 1 месяца. Вот рецепт, который поможет поскорее выздороветь, предотвратить осложнения и рецидивы. В 1 стакане теплой и прокипяченной воды растворите 0,2 грамма горного вещества. По 1/2 стакана пейте утром натощак и перед сном вечером.

При остром течении вирусной или бактериальной инфекции также можете пить мумие, но в более высокой дозировке и более коротким курсом: от трех дней до 1,5 недель. В этом варианте мумие не нужно растворять в воде, а сразу брать кусочек (0,2-0,3 г) и держать во рту под языком до полного растворения. Обязательно натощак или по прошествии трех часов после приема пищи.

Алтайское мумие: чем полезно это природное лекарство и как правильно его применять

При гриппе, ангине, сильной простуде, заложенности носа, гайморитах или даже небольшом насморке раствором алтайского мумие полезно полоскать горло и промывать носовые ходы. Для лечения 1 грамм природной смолы растворите в 0,5 стакане воды или физрастворе. Проводите процедуру 3-5 раз в день.

При кожных болезнях, вызванных патогенными микробами и грибком, раствором мумие делайте протирания, примочки. А на воспаления под кожей и больные суставы, мышцы – компрессы.

 Раствор мумие на компресс готовьте по такому рецепту

Алтайское мумие: чем полезно это природное лекарство и как правильно его применять

3 грамма вещества на 1/2 стакана воды. Смочите хлопчатобумажную стерильную салфетку или бинт и наложите на болезненную область или сделайте обмывание воспаленного участка.

Обратите внимание: во время лечения мумие приемом внутрь категорически нельзя употреблять алкоголь и медикаменты, действующие на мозг и нервную систему.

Так же посмотрите интересное видео про мумие, в котором даются советы по его применению, и как определить мумие настоящее.

Алтайское мумие: чем полезно это природное лекарство и как правильно его применять

Видео: Алтайское лечебное мумие и его использованиеДругие материалы категории:Правила долголетия продлевающие жизнь на десятки летКак снизить риск поллиноза? Что помогает избежать аллергию от пыльцы?Медовая водичка: полезные свойства медовой воды с утраОсновы ухода за кожей лицаАллергия на холод (холодовая): симптомы и как лечитьУглеводы на завтрак: что есть чтобы с пользой похудетьРецепты ухода за кожей и волосами от известной отшельницы Агафьи ЛыковойПять лучших ароматических трав способствующих похудению

Антицеллюлитное воздействие

Средство активизирует кровообращение и клеточный метаболизм, ускоряет расщепление жировых накоплений, выравнивает кожный рельеф и борется с целлюлитом. Выделяют две разновидности мумие – алтайское и золотое.

Алтайское формируется в высокогорной местности (около 300 м над уровнем моря). Эффект от использования такого мумие выше, что обусловлено благоприятными условиями для мумифицирования биомасс растительного и животного происхождения, из которых оно формируется.

Высокогорная местность обеспечивает защиту от радиоактивных осадков, а наличие большого количества минералов и целебных трав позволяет ускорить процесс избавления от целлюлита.

Алтайское мумие, прошедшее очистку, называют золотым. Производится оно по запатентованной технологии, предполагающей гранулирование очищенного вещества в условиях влажности до 50%. Такое производство позволяет сохранить в таблетке все полезные свойства натурального продукта, благодаря чему золотое мумие оказывает дренажный и тонизирующий эффект.

На заметку!

Табелтки легко растворяются в воде, что позволяет готовить домашние скрабы и кремы от целлюлита с мумие.

Читайте также:  Белковая диета на неделю, минус 6 кг за 7 дней: меню и отзывы

Мумие для похудения

На ужин можно побаловать себя креветками или небольшой порцией рыбы. Рекомендуется посещать сауну или баню, так организм избавиться от лишней жидкости и подготовиться к очищению от токсинов и шлаков.

Курс очищения пройден, можно приступать непосредственно к похудению.

Специалисты не рекомендуют употреблять мумие в больших дозах, в сутки достаточно0,25 граммвещества. Указанная дозировка усилит способность организма усваивать кальций и повысит иммунитет.

Иногда в рецептах предлагается немного увеличить дозу и принимать мумие натощак утром и вечером по 0,5-1 грамму. Важно! Нельзя принимать мумие более двадцати дней подряд, после этого периода следует сделать перерыв (минимум месяц), а затем возобновить прием средства вплоть до достижения желаемого результата.

Следует отметить, что мумие – это вспомогательное средство для похудения, а не самостоятельный препарат.

Вещество помогает внести в жизнь активность, впрочем, его нельзя назвать абсолютно безвредными или универсальным способом похудения.

Мумие имеет ряд противопоказаний, которые, безусловно, необходимо соблюдать, даже если Вы принимаете его в целях профилактики. Может вызвать аллергические реакции, оно противопоказано детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам.

Также прием  запрещен всем у кого присутствуют опухоли любого вида и тем, кто страдает заболеваниями центральной нервной системы. Перед началом лечения все-таки следует проконсультироваться у врача.

Польза мумие при борьбе с целлюлитом

Эффективно справляется мумие с «апельсиновой коркой» на теле. Этот недостаток кожного покрова спровоцирован нарушением микроциркуляции в жировых тканях. При этом наблюдается прекращение выделения клетками продуктов распада своей жизнедеятельности. Они, как губка, накапливают в себе шлаки, токсины, прочий «мусор» и разрастаются.

Польза мумие при борьбе с целлюлитом
Польза мумие при борьбе с целлюлитом

Соединительная ткань перетягивает их, и клетки начинают выпирать. Поэтому на теле и просматриваются те самые бугорки.

Польза мумие при борьбе с целлюлитом
Польза мумие при борьбе с целлюлитом

Горная смола стимулирует клеточное очищение, «заставляя» частицы принимать прежние размеры, тем самым прекращая локальное увеличение жировых клеток. Постепенно ненужные отложения в подкожной клетчатке удаляются.

Польза мумие при борьбе с целлюлитом
Польза мумие при борьбе с целлюлитом

Используют мумие от целлюлита разными способами: в качестве масок, ванн, обертываний и скрабов. Применяется данное вещество и профессиональными косметологами для салонных процедур.

Польза мумие при борьбе с целлюлитом
Польза мумие при борьбе с целлюлитом

Применение мумие

Мумие это не «бабушкино средство», а лечебный препарат с научно доказанной эффективностью. Очень много трудов посвятили мумие советские ученые-энтузиасты и оставили их нам в печатных изданиях и статьях. Были получены великолепные результаты в клиниках и санаториях при лечении и укреплении людей.

Хороший результат применения мумие достигается при лечении язв желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечных расстройств, болезней печени, геморроя, ревматизма, гнойно-инфекционных ран, ожогов, костно-туберкулезных процессов, головных болей, мигреней, ознобов, головокружений, эпилепсии, общих параличей и параличей лицевого нерва, воспаления молочной железы, кровотечения из легких, воспалительных и аллергических хронических заболеваний, ангины, насморка, кашля, эрозии, воспалений, дефектов тканей женских половых органов и других женских болезней, бесплодия мужчин и женщин, уменьшения половой функции, гипоаспермии (некачественное семя у мужчин), тромбофлебитов, радикулита.

Полезные свойства мумиё помогают при отравлениях, заикании, оказывают общеукрепляющее действие. Под влиянием мумиё ускоряется заживление переломов костей на две недели раньше стандартного срока.

Показания для приема мумие

В медицине Индии — астма, туберкулез, хронический бронхит, мочекаменная болезнь, паразитарные заболевания кожи, а также как антисептик. По мнению врачей Индии, мумиё – весьма эффективное средство лечения диабета. Мумиё считают сильнейшим укрепляющим, противотуберкулезным, а также способствующим долголетию средством. Его употребляют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и как отхаркивающее средство.

Инструкции по применению алтайского мумие

Прием мумие внутрь начинать лучше рано утром, сразу после пробуждения, или на ночь через 3 часа после ужина. Приняв мумиё утром, желательно еще 30 – 40 минут находиться в постели. Один курс лечения – 25 – 28 дней. При запущенной стадии заболевания курс повторить через 10 дней.

Как правильно пить мумие

Количество мумиё брать в соответствии с таблицей. Разводить мумие желательно в молоке в пропорции 1:20 (2 – 3 столовые ложки на дозу). Можно разводить и в воде, добавляя мед по вкусу. Полезно чередовать разведение мумиё с соками (виноградным, огуречным). В период лечения болезней желудочно-кишечного тракта, печени необходимо соблюдать диету избегая жирного, острого, копченого, соленого, сладкого и прочих вредных продуктов .

Дозировка мумиё в зависимости от веса человека (в граммах):

Читайте также:  Низкокаллорийная диета на кабачках: меню, отзывы, результаты
Вес человека в кг. Разовый прием Суточная доза Кол-во на курс лечения (28 дней) На 3 курса лечения На 5 курсов лечения
Менее 70-ти 0,2 0,6 17 51 85
70-80 0,3 0,9 25 75 125
80-90 0,4 1,2 34 102 170
Более 90 0,5 1,5 42 126 210
Возраст Разовый прием Суточная доза Кол-во на курс 28 дней
До года 0,01-0,02 0,03-0,06 0,64-1,68
1-9 лет 0,5 0,15 4,2
9-14 лет 1 0,3 8,4

Применение в косметологии

Смесь полезных природных продуктов применяют для ухода за кожей и волосами. Маски на основе пчелиного нектара и мумие помогают устранить прыщи, угри и пигментные пятна, подтягивают эпидермис при появлении мелких морщин и выравнивают цвет лица. При нанесении на волосы горный бальзам с медом питает подкожные луковицы, стимулирует рост локонов и предотвращает их выпадение.

Омолаживающая маска для лица с медом и мумие

При появлении первых признаков старения и увядания кожи можно приготовить такую маску для лица из мумие и меда:

  • 20 г цветочного нектара слегка подогревают на водяной бане до растапливания;
  • добавляют в продукт 5 г измельченного горного бальзама;
  • вносят четыре капли розового эфирного масла;
  • как следует перемешивают компоненты.

Массу наносят на лицо равномерным слоем и оставляют на полчаса, а потом смывают без использования мыла. Если повторять процедуру хотя бы дважды в неделю, то кожа быстро станет мягче и эластичнее, приобретет здоровый оттенок, а первые морщины разгладятся.

Маска для поврежденных волос с мумие и медом

Применение в косметологии

Горный бальзам на меду хорошо усиливает кровообращение под кожей головы, питает волосяные фолликулы и улучшает доступ к ним полезных веществ. Применять его в сочетании можно для регуляции работы сальных желез, для восстановления прядей и укрепления секущихся кончиков.

Хорошим лечебным действием обладает такая маска:

  • 30 г пчелопродукта растапливают при помощи водяной бани;
  • вносят сырой яичный желток и перемешивают;
  • 1 г мумие разводят в 15 мл теплой воды;
  • добавляют раствор к яично-медовой смеси.

Маску как следует размешивают для хорошего распределения ингредиентов, а потом наносят на локоны по всей длине. Особенное внимание нужно уделить прикорневой зоне. Волосы оборачивают пищевой пленкой, сверху заматывают полотенцем для создания тепличного эффекта и оставляют на час. Смывать остатки смеси нужно мягким шампунем.

Маска из медового мумие позволяет не только укрепить волосы, но и устранить перхоть

Что лучше – таблетки или натуральный продукт

Многие худеющие могут оказаться перед выбором, какую лучше форму предпочесть. Мумие можно найти в таблетках, капсулах или пластинах.

Как ни удивительно, но таблетки и капсулы предпочтительнее натурального продукта. В них находится гигроскопичный экстракт сухого мумие с добавлением лактозы. Поэтому капсулы не так быстро растворяются.

Кроме того, в сухом мумие нет веществ и соединений, которые не растворяются ни в воде, ни в организме человека. Дело в том, что они могут накапливаться, образуя опасный для здоровья балласт. Но при этом обработка ведется очень щадящим методом, поэтому все биоактивные вещества сохраняются.

И, наконец, пить в таблетках намного удобнее, так как человек уже знает дозировку.

Что это такое?

Вещество образуется в трещинах скал под влиянием горных пород, микроорганизмов, растений, животных, почвы. В изначальном виде представляет собой куски твердой смолоподобной массы с неоднородной поверхностью черного или темно-коричневого цвета и со специфическим запахом. В таком виде применение продукта внутрь недопустимо.

Средства, которые продаются в аптеках в виде таблеток или пластичной массы, проходят предварительную обработку. Их очищают, отделяя балластные вещества (песок, частицы горных пород), а также органические соединения.

Горную смолу добывают в разных районах планеты. Существует, например, памирское мумие, алтайское, но их свойства и характеристики остаются идентичными.