4 лучших маски из рыбьего жира от морщин на лице, шее и вокруг глаз

Не удивительно, что косметологи рекомендуют методику в качестве профилактического средства.

Рекомендации по применению

Нельзя утверждать, что использование рыбьего жира мгновенно сделает вас королевой красоты, но от морщин, прыщей и пигментных пятен вы избавитесь точно. А еще — «скостите» себе пару десятков лет. Но все это — важное замечание — только при условии соблюдения нескольких обязательных правил.

  • Все используемые ингредиенты должны быть обязательно свежими.
  • Применять рыбий жир в чистом виде можно только после консультации с косметологом или дерматологом.
  • Перед процедурой нужно тщательнейшим образом очистить лицо, после чего обязательно распарить кожу.
  • Составы на основе рыбьего жира не рекомендованы для жирной кожи.
  • Помните о том, что рыбий жир может спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому перед использованием обязательно нанесите капельку состава на кожу запястья (хватит 2-3 часов). Если какие-либо побочные реакции за это время не проявились, то маску можно применять без опасений.
  • Длительность одной процедуры — 15-20 минут (для сухой кожи) и не более 10 — для нормальной.
  • Категорически не рекомендуется менять дозировку тех или иных компонентов (это может сделать только косметолог).
  • После процедуры протрите лицо салфеткой, смоченной в теплом молоке, после чего умойтесь кипяченой водой.
  • Воздержитесь от нанесения на кожу крема (по крайней мере, в течение 2-3 часов).
Рекомендации по применению

Использование рыбьего жира во время беременности или кормления грудью в принципе возможно, но только после консультации с акушером-гинекологом. Однако мы советуем от этого все же воздержаться, так как потенциальный риск для развития малыша, каким бы он мизерным ни казался, все же существует.

Полезные свойства рыбьего жира

Весомые преимущества потребления рыбьего жира давно получили научное подтверждение. Кратко перечислим лишь некоторые из них:

  • Поддержка в норме уровня холестерина

  • Улучшение умственной работоспособности

  • Содействие в сжигании жира

  • Ускорение восстановления после тренировок

  • Укрепление костей

  • Улучшение настроения

  • Поддержка оптимального уровня триглицеридов в крови

  • Содействие в поддержании диеты

Как видите, добавки с рыбьим жиром предлагают массу преимуществ для здоровья и физической производительности. Да, рыбий жир непосредственно не поможет вам в кратчайшие сроки нарастить мышечную массу, однако косвенно он будет содействовать качественному улучшению ваших тренировок. Что самое главное, добавки с рыбьим жиром способствуют улучшению общего состояния здоровья, а это является ключом к регулярному успешному выполнению тренировок в течение более длительного периода времени.

Что входит в понятие “Омега жирные кислоты”

В группу Омега-3 входит несколько кислот. Самые важные для организма человека:

  • эйкозапентаеновая кислота (ЭПК)
  • докозагексаеновая кислота (ДГК)

ЭПК и ДГК играют огромную роль в правильном функционировании организма:

Что входит в понятие “Омега жирные кислоты”

1. входят в состав клеточных стенок (мембран) наших органов;

Читайте также:  Лучшие матирующие тональные крема: топ 2020

2. выполняют роль барьера для проникновения в клетку вредных веществ;

3. защищают клетки от неблагоприятного влияния разных факторов;

4. поддерживают целостность клеточной стенки;

5. проявляют противовоспалительный эффект.

Высокую концентрацию Омега 3 жирных кислот обнаружено в головном мозге и светочувствительном слое сетчатки глаза (макуле). Этот слой еще называют  зрительным, или макулярным пигментом.

Что входит в понятие “Омега жирные кислоты”

Интересно, что у Омега-3 жирных кислот есть похожий по названию, но совершенно не похожий по действию на организм конкурент — Омега-6 жирные кислоты, которые в нашем традиционном питании присутствуют в большом количестве. Особенности Омега-6 жирных кислот мы рассмотрим ниже.

Домашние маски из рыбьего жира для лица

Маслянистая жидкость богатая жирными кислотами создаёт тонкий, невидимый, защитный слой. Омега 3 препятствует обезвоживанию, появлениям морщин и неравномерного распределения меланина в тканях. Эффективно регулярное применение рыбьего жира в процедурах омоложения и лифтинга кожи лица.

Маска с рыбьим жиром от морщин

Результат: освежает, разглаживает складочки, способствует быстрому обновлению дермы маска для лица с рыбьим жиром. Препятствует возникновению пигментных образований и мимических морщин, спасает от воздействия солнечных лучей.

Ингредиенты:

  • чайная ложка рыбьего жира;
  • ст. ложка крахмала;
  • имбирное эфирное масло.

Приготовление и способ нанесения: в картофельный порошок ввести витаминную жидкость и аромамасло. После распаривания, распределить разглаживающими движениями. Подождав час, умыться теплой водой.

Домашние маски из рыбьего жира для лица

Маска с рыбьим жиром от прыщей

Результат: действенны природные рецепты по уходу за кожей, склонной к гнойным образованиям. Питательная основа не пересушивает, и не раздражает эпидермис.

Ингредиенты:

  • 3 капсулы жира;
  • 10 гр. чёрной/серой глины;
  • 15 капель настойки календулы.

Приготовление и способ нанесения: в натуральный сорбент ввести содержимое капсул и спиртовую настойку ноготков. На очищенных покровах распределить втирающими движениями. Через полчаса смывать холодной лимонной водой.

Маска для кожи вокруг глаз

Результат: обеспечивает максимальное питание кожи век в домашних условиях ценное аптечное средство.

Ингредиенты:

  • 5 мл жира;
  • 3 веточки петрушки.

Приготовление и способ нанесения: измельчив зелень, совместить с рыбьим препаратом. Смочить ватные диски положить на веки, после удаления мейкапа. Через полчаса снять, лишнее промокнуть салфеткой. Уход за кожей вокруг глаз после 30 проводить пяти/семидневными сеансами.

Маска для сухой кожи

Результат: используя рыбий жир в капсулах можно восполнить дефицит влаги и витаминов.

Домашние маски из рыбьего жира для лица

Ингредиенты:

  • 5 капсул;
  • 10 гр. сметаны;
  • перепелиное яйцо.

Приготовление и способ нанесения: взбить миксером охлаждённое яйцо со сметаной, ввести жидкость из капсул. Наносить кистью на лицо в несколько слоёв. Через тридцать минут удалить влажным косметическим диском.

Маска с рыбьим жиром и мёдом

Результат: восстанавливает эластичность, освежает и омолаживает жидкий рыбий жир. После 25 лет действенна ухаживающая процедура в комплексе с лицевым массажем для профилактики возрастных изменений.

Ингредиенты:

  • 5 мл аптечного раствора;
  • 10 гр. мёда;
  • 3-4 капли эфирного масла жасмина.

Приготовление и способ нанесения: соединив все компоненты, предварительно очистить и распарить дерму, наносить тонизирующий состав спонжем. Время его действия – пятнадцать/двадцать минут. Умыться отваром листьев брусники.

Маска с рыбьим жиром и водой

Результат: снимают следы отёчности, разглаживают мимические и статические морщины натуральные рецепты. Такая процедура способствует укреплению сосудов, улучшению цвета лица.

Ингредиенты:

  • 10 мл жира;
  • 50 мл воды.
Домашние маски из рыбьего жира для лица

Приготовление и способ нанесения: воду с рыбьим жиром поместить в бутылку и поставить в холодильник. Сложив в два раза бумажное полотенце пропитать охлаждённым составом и положить на лицо. Через двадцать минут можно завершать процедуру.

Читайте также:  Острый гнойный парапроктит - причины и лечение

Маска с рыбьим жиром и лимоном

Результат: уход за лицом с натуральными компонентами ускоряют клеточный метаболизм, улучшают кислородное дыхание, питают и восполняют недостаток жирных кислот.

Ингредиенты:

  • 5 мл рыбьего жира;
  • 5 мл сока лимона;
  • 10 гр. какао.

Приготовление и способ нанесения: в сухой порошок ввести свежевыжатый фруктовый сок и аптечный раствор. Мицеллярной жидкостью снять макияж, наносить маску неразрывным слоем, соблюдая линии кровотока. Отдохнув минут двадцать пять, смыть тёплым отваром мать-и-мачехи.

Увлажняющая маска

Результат: способствует глубокому увлажнению эпидермиса, восстановлению клеточной структуры, защите от сухого воздуха и солнечных лучей. В зимний период можно на ночь обрабатывать жиром в сочетании с оливковым нерафинированным маслом.

Ингредиенты:

  • ст. ложка жира;
  • ст. ложка творога.

Приготовление и способ нанесения: творог разбавить небольшим количеством кислого молока и взбить в блендере и можно распределять на лице. По истечении сорока минут, удалить остатки спонжем/диском.

Омолаживающая маска

Домашние маски из рыбьего жира для лица

Результат: для коррекции возрастных изменений, восстановления линии овала, уменьшения проявлений дряблости и неравномерной пигментации стоит воспользоваться природными программами омоложения.

Ингредиенты:

  • ст. ложка жира;
  • 2 чайные ложки сухих ламинарий.

Приготовление и способ нанесения: превратив бурые водоросли в пудру, залить отваром чабреца на полчаса. В разбухшую кашицу ввести рыбий продукт, перемешать. На лицо предварительно положить слой марли (приняв горизонтальное положение), затем распределить равномерно всю массу. По прошествии получаса свернув марлю с остатками, умыться холодным зелёным чаем.

Видео: Полезные свойства и как принимать рыбий жир в домашних условиях

Популярные рецепты

Чаще всего в аптеках можно встретить рыбий жир в капсулах, он хорош против морщин и в чистом виде. Достаточно просто проколоть эти капсулы и аккуратными движениями как бы вбивать само вещество в кожные покровы, в том числе и вокруг глаз. Втирать его не следует, так как это растягивает эпидермис и увеличивает глубину морщин. А если вам ну очень не нравится этот специфический запах, то от него можно достаточно просто избавиться – просто протереть потом лицо лимонной водой.

В продаже можно встретить разный рыбий жир от различных производителей. Американский обогащен глицерином и витаминами, но и стоит он заметно дороже. Отечественный препарат более дешевый, но не включает в свой состав дополнительные компоненты. Но выбирать только вам.

С медом

Эту маску не следует использовать для морщин вокруг глаз, так как мед не очень хорошо будет воздействовать на эту область. Однако для других частей лица она подойдет отлично. Мед и рыбий жир берутся в одинаковых пропорциях, смешиваются и накладываются на лицо. При очень густом меде можно слегка разбавить смесь водой.

Со сливками

Это средство в первую очередь как раз предназначается для области вокруг глаз. Ведь с морщинками в этой части тоже следует бороться, а нежная текстура сливок как нельзя лучше подходит для кожи. К тому же, сливки будут дополнительно питать и увлажнять эпидермис. Готовить средство очень просто: в равных долях смешать оба компонента, а затем нанести смесь область вокруг глаз. Смывать нужно очень аккуратно, без жесткого воздействия на кожные покровы.

С творогом и соком петрушки

Всех компонентов следует брать поровну. Необязательно использовать сок петрушки, ведь его довольно трудно достать, можно заменить его хорошо измельченной зеленью. Для усиления эффекта можно добавить в смесь мед, но тогда она не наносится на кожу в области глаз.

Читайте также:  Можно ли кремом для рук или тела мазать лицо?

С яйцом и лимоном

Куриное яйцо взбивается блендером или миксером до образования плотной пены, в которую затем добавляется чайная ложка рыбьего жира и несколько капель лимонного сока. Этот сок можно заменить эфирным лимонным маслом. Затем все еще раз хорошо перемешивается и пока пена от яйца не опустилась, смесь наносится на лицо. Так как яйцо обладает стягивающим эффектом, лучше не наносить смесь около глаз. Это средство хорошо помогает бороться с морщинами и прыщиками, устраняет шелушение, питает и тонизирует кожу лица.

При соблюдении всех правил использования это, в целом недорогое, средство поможет быстро вернуть коже молодость, упругость и приятный сияющий цвет. Для усиления эффекта его можно смешивать с различными полезными маслами и в итоге подобрать для себя идеальный рецепт по уменьшению морщин и сохранению природной красоты.

Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

  • 212
  • 2

Ресницы

Хорош рыбий жир для кожи вокруг глаз и для ресничек! Ведь в нем содержится целый коктейль витаминов и жирных кислот, обеспечивающих густоту и блеск длинных ресничек.

Сейчас мы порекомендуем вам парочку рецептов и для ресничек, потому что без них веки бы не смотрелись такими красивыми, согласитесь.

Для первой маски используют в равных долях рыбий жир и касторку. На час смесь наносят на реснички, можно и на верхние, и на нижние, потом смывают.

Вот второй рецепт. Возьмите десертную ложечку жира, витамина Е и оливкового масла. Последних двух компонентов достаточно по три капельки. Нанесите на ресницы и снимайте потом спустя час. Так пусть пройдет месячный курс – на ночь.

Для смельчаков: рецепты масок с рыбьим жиром для лица

Для тех, кто превозмог себя и решился перетерпеть рыбный запах.

Увлажняющая маска. В обычной бумажной или тряпичной салфетке сделайте прорези для глаз, носа и рта. Смочите салфетку в рыбьем жире (можно с добавлением воды), приложите на лицо. Держите 10-15 минут, уберите салфетку и смойте остатки рыбьего жира.

Омолаживающая маска. Смешайте рыбий жир и мед в примерной пропорции 1:1 и легкими движениями нанесите на лицо. По истечении 10-15 минут смойте теплой водой. Также эту маску можно разбавить чистой водой для получения нужной консистенции.

Медовая маска

Маску можно использовать только тем, кто не имеет аллергии на продукты пчеловодства

Средство идеально подойдет обладательницам сухой возрастной кожи. Готовить очень просто – соединить по столовой ложке жира и меда, и нанести на кожу лица. Также использовать рыбий жир от морщин вокруг глаз. Маску на лице следует держать два минут, а вот с области вокруг глаз ее следует удалить через 10 минут.

Если на лице осталась неприятная жирная пленка, ее можно снять ватным диском, смоченным в тонике.