10 бестселлеров iHerb, которые однозначно стоит попробовать каждому

В списке препаратов, придающих волосам жизненную силу, объем и красоту, способствующих росту волос и препятствующих выпадению, важную позицию занимают витамины. Рассмотрим какие же витамины полезны для наших волос, какими именно полезными свойствами и особенностями обладают. Вашему вниманию представлен Топ-10 лучших витаминов для волос.

Описание Витаминно-минеральный комплекс Country Life Maxi-Hair для роста и укрепления волос гелевых капсул (

Maxi Hair Plus — это новейшее дополнение к любимому оригиналу MAXI-HAIR. Он составлен из витаминов группы В, биотина и МСМ, которые возвращают жизнь вашим волосам, коже и ногтям.

Как это работает?В состав входит витамины группы В, которые комплексно воздействуют на здоровье волос. Витамин В2 укрепляет волосы. Препятствуя возникновению ломкости и сухости. Витамин В3 укрепляет естественную пигментацию волос, таким образом сохраняет цвет и препятствует возникновению седины. Витамин В6 и витамин А оздоравливают кожу головы, препятствуя возникновению перхоти и чувства стянутости. Витамин В9 ускоряет рост волос, а витамин В7 препятствует их выпадению.

Метилсульфонилметан или МСМ – это легко усваиваемый биологически активный препарат, главной действующей составляющей которого является сера. Сера входит в состав соединительной ткани всех органов, она нужна для синтеза кератина (рост волос, ногтей).

Показания к применениюПринимать 4 гелевые капсулы в день, желательно с едой. Не превышать рекомендуемую дозу.

Рекомендуется при:

  • ломкости волос
  • утрате блеска волос
  • медленном росте волос
  • посеченные волосы
  • ломкости ногтей
  • утрате упругости и эластичности кожи

Факторы, сопутствующие раннему появлению седины

Прежде всего седина появляется с возрастом, когда начинаются гериатрические изменения. При этом большую роль играет генетика, особенности организма, общее состояние здоровья, образ жизни, пищевые привычки.

Седина может появляться под воздействием следующих факторов:

  1. предрасположенность на генетическом уровне;
  2. нарушенный метаболизм;
  3. дефицит витаминов группы В;
  4. недостаток в организме тирозина (важный компонент белка);
  5. несбалансированное питание;
  6. чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин или спирт;
  7. табакокурение, в результате которого сужаются сосуды;
  8. злоупотребление соленой пищей;
  9. долгое пребывание на открытом солнце;
  10. использование горячей воды при мытье головы;
  11. низкая устойчивость к стрессу;
  12. наличие заболеваний эндокринной или пищеварительной систем.

Меланоциты становятся менее активными под воздействием свободных радикалов, накапливающихся в эпидермисе. Также это может происходить на фоне воспалений в коже головы, под воздействием негативных факторов окружающей среды, при использовании агрессивных средств для ухода за волосами.

Форма выпуска и состав

Лекарственная форма – набор капсул: твердые желатиновые капсулы по 0,51 г и мягкие желатиновые капсулы по 0,32 г (в блистере 10 твердых и 10 мягких желатиновых капсул, в картонной пачке 3 блистера и инструкция по применению Биотина форте).

Активные вещества в составе 1 твердой желатиновой капсулы (% от рекомендуемого уровня суточного потребления; не превышает верхний предел допустимой дозы):

  • биотин – 75 мкг (150%);
  • витамин РР – 16 мкг (80%);
  • железо – 14 мкг (100%);
  • цинк – 14 мкг (93%);
  • пантотеновая кислота – 5 мкг (83%);
  • витамин В6 – 1,8 мкг (90%);
  • витамин В2 – 1,5 мкг (75%);
  • медь – 1 мкг (99%);
  • витамин В1 – 1 мкг (90%);
  • фолиевая кислота – 0,18 мкг (67,5%).

Вспомогательные компоненты твердых желатиновых капсул: желатин, мальтодекстрин кукурузный.

Состав 1 мягкой желатиновой капсулы (% от рекомендуемого уровня суточного потребления; не превышает верхний предел допустимой дозы):

  • активное вещество: витамин Е – 10 мкг (100%);
  • вспомогательные компоненты: желатин, масло растительное, лимонная кислота (антиокислитель), глицерин (загуститель).

Пищевая и энергетическая ценность:

  • 1 твердая желатиновая капсула: углеводы – 0,03 г; белок – 0 г; жир – 0 г; энергетическая ценность – 0,12 ккал или 0,49 кДж;
  • 1 мягкая желатиновая капсула: углеводы – 0 г; белок – 0 г; жир – 0,27 г; энергетическая ценность – 2,3 ккал или 9,45 кДж.

21st Century Advanced Formula

21st Century Advanced Formula – это комплекс для волос, обладающий улучшенной формулой. Она содержит витамины А, С, D, B1, B2, B6, B12, минералы и натуральные травы. Самая недорогая добавка для тех, кто хочет за 3-4 недели восстановить состояние своих локонов без крупных затрат. Результат приема: волосы становятся более крепкими, сокращается их выпадение и активизируется рост. По внешнему виду они более блестящие, а на ощупь гладкие и шелковистые. В одной упаковке 21st Century Advanced Formula содержится 50 капсул. Принимать рекомендуется по 1 таблетке во время еды.

Читайте также:  15 лучших плоек для волос – Рейтинг 2021 года

В отзывах указывают, что объем волос не пропадает в течение всего дня, они меньше грязнятся и спутываются. К другим преимуществам относят нейтральный аромат, отсутствие искусственных компонентов, обогащенную формулу с травами и минералами: магнием, йодом, калием, цинком, железом и др. Всего в состав входит около 50 действующих элементов! Из минусов отмечают бесполезность для ногтей и кожи, а также вхождение в состав сахарозы.

Купить на

Седина не навсегда. Могут ли «выздороветь» седые волосы?

Поседение волос обратимо! С такой ошеломляющей новостью выступили ученые из Колумбийского университета, где была разработана цифровая методика, позволяющая изучить изменения в пигментации волос. С ее помощью исследователи проследили, как менялся цвет отдельных волосков в течение жизни, и сопоставили изменения пигментации волос с событиями в жизни человека (известно, что волосы отрастают примерно на 1 см в месяц).

Ученые еще раз убедились в том, что седина неразрывно связана со стрессом (сильные переживания действительно прибавляли седых волос). Но при этом оказалось, что в некоторых случаях после того, как уровень стресса снижался, волосы восстанавливали исходный цвет. В среднем на восстановление пигмента требовалось три месяца. Однако восстановленный цвет оказался крайне нестойким. В большинстве случаев волосы вновь седели спустя непродолжительное время. Однако исследователи надеются, что полученные данные помогут разработать эффективные методы восстановления цвета седых волос.

Седина не навсегда. Могут ли «выздороветь» седые волосы?

Когда ждать появления таких методов?

«Думаю, после того как ученые проведут дополнительные расширенные исследования, они отзовут свое сенсационное заявление, — считает доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой дерматовенерологии и косметологии Центральной государственной медицинской академии Лариса Круглова. — Врачебный опыт убедительно свидетельствует, что седина (потеря волосами красящего пигмента) не подлежит коррекции. Если она появилась, восстановить цвет можно лишь временно с помощью окрашивания.

Что касается причин появления седины, то стресс — не главная из них. Седина кодируется генетически и не свидетельствует ни о состоянии здоровья, ни о качестве питания или жизни человека. Если ваши родители поседели рано, скорее всего, и вас ждет похожий сценарий. Если первые седые волосы у них появились после 50 лет, скорее всего и вам краска для волос потребуется лишь в этом возрасте.

У мужчин первая седина обычно появляется на усах и бороде, а у женщин — на висках (по характеристикам волосяного покрова — толщине, жесткости, количеству — височная зона ближе к бороде и усам, чем к волосам теменной зоны). Волосы на висках и на бороде седеют значительно раньше (иногда на 10-15 лет), чем основная масса волос».

Седина не навсегда. Могут ли «выздороветь» седые волосы?

Соль с перцем

Из-за отсутствия меланина меняется структура волос: они становятся сухими и жесткими. Поэтому волосы требуют более тщательного ухода и нередко заставляют сменить прическу.

Красить волосы или оставлять натуральный цвет («соль с перцем»), решать вам. Окрашивать волосы только из-за седины на висках не стоит. Достаточно использовать оттеночный шампунь в тон натуральному цвету, только держать его на волосах нужно немного дольше, чем при простом тонировании.

Необходимость в перманентном окрашивании, как правило, возникает, когда седых волос становится более 40%.

Седина не навсегда. Могут ли «выздороветь» седые волосы?

Когда речь идет об окрашивании седых волос, нужно учитывать массу нюансов. По структуре седые волосы более пористые и рыхлые, поэтому они легче впитывают краску и быстрее теряют цвет (краска смывается при мытье головы за 5-8 раз). Поэтому седые волосы приходится красить чаще. Специалисты по окрашиванию волос рекомендуют использовать дополнительные средства по уходу (они образуют пленку, которая закрывает чешуйки на поверхности волоса, что препятствует вымыванию пигмента).

Не до диет

Состояние волос (в том числе и седых) можно улучшить, откорректировав питание. Худеть нужно постепенно и обдуманно. Любые диеты, особенно жесткие (которые приводят к серьезному дефициту микроэлементов в организме), быстро сказываются на прическе: волосы редеют, теряют блеск и упругость. Наиболее ощутимо на состояние волос влияет рацион с ограничением мяса. Волосы на 97% состоят из кератина (белкового вещества), а поэтому необходимо получать белок извне.

Для того чтобы он полноценно усвоился, необходимы витамины (в первую очередь — группы В, которые также содержатся в продуктах животного происхождения, — мясных, молочных, морепродуктах) и тирозин (аминокислота, отвечающая за выработку ферментов, придающих волосам цвет, присутствует в мясо-молочных продуктах, бобах, крупах и рыбе).

Седина не навсегда. Могут ли «выздороветь» седые волосы?

Ну, за долголетие!

Кстати, ученые нашли в ранней седине пользу. Исследователи полагают, что раннюю седину можно считать своеобразным индикатором долголетия. Доказано, что в организме рано поседевшего человека глутатион (вещество, которое участвует в выделении пигмента, окрашивающего волосы) направляется на другие, более важные цели, например, на защиту от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Читайте также:  Выбор редакторов: 10 термозащитных средств для волос

Общая информация о биотине

Официально вещество относят к группе витаминов B. Другие названия: кофермент R и витамин H (B7).

Общая информация о биотине

Биологическая роль

Почему медики рекомендуют биотин купить для поддержания здоровья и красоты, особенно в периоды перегрузок?

Biotin купить

Без кофермента R невозможно усвоение белков, в метаболизме он является важным синергистом витаминов B12, B9, B5. С его помощью наш организм может разлагать поступающие в организм продукты для получения энергии. Он также обладает липотропным действием и может уменьшать отложение жиров в печени.

Общая информация о биотине

В углеводном обмене соединение взаимодействует с инсулином, а также участвует в выработке глюкозиназы: оба этих фермента участвуют в глюконеогенезе, гликогенезе и синтезе молекул мальтозы. Кроме того, B7 снижает уровень глюкозы в крови.

Кофермент R необходим для нормальной работы иммунной и пищеварительной систем. С его участием также протекают процессы клеточного роста, реакции карбоксилирования.

Дефицит

Общая информация о биотине

Биотин купить можно и при возникновении клинической картины его дефицита. Несмотря на то, что истинный недостаток (авитаминоз) витамина встречается нечасто, последнее время участились случаи гиповитаминозов из-за:

  • врожденных патологий;
  • часто использования сульфаниламидов и антибиотиков;
  • патологии ЖКТ с атрофией слизистой (в частности синдром мальабсорбции);
  • неправильно организованная диета;
  • злоупотребление алкоголем;
  • частое употребление сахарина, сырых яиц, продуктов питания с консервантами E221—E228.

Все факторы риска дефицита сводятся к нарушению всасывания B7, угнетения кишечной микрофлоры, участвующей в его синтезе, и употребление продуктов, разрушающих или мешающих его усвоению.

Общая информация о биотине

Основные симптомы гиповитаминоза: сухость, бледность, нездоровый вид кожи, утомляемость, депрессия, гипотония, снижение мышечного тонуса, потеря аппетита, замедление роста (у детей), анемия, гипергликемия.

Биотин для волос

Хороший трихолог при таких проблемах с волосами, как сухость, ломкость, выпадение, тусклость, посоветует заказывать и покупать в интернет-магазине именно препараты с B7. В нем содержится сера, которая утилизируется организмом для синтеза аминокислот, а в дальнейшем и белковых молекул, из которых состоят волосы. Достаточное количество протеина придает волосам блеск и гладкость, устраняя ломкость и тусклость. Витамин H также контролирует режим работы сальных желез, предотвращая развитие себореи, воспалительных процессов у волосяных луковиц.

Общая информация о биотине

Волосы не способны расти без достаточного количества кислорода, который доставляется к корням благодаря гемоглобину, а нормальный синтез гемоглобина невозможен без витамина B7. Для усиления роста волос необходимы также глюкоза и кератин, обмен которых регулируется опять-таки биотином.

Keratin Hair Booster with Biotin & Resveratrol от ReserveAge Nutrition

Этот комплекс содержит самые необходимые элементы для волос: цинк, витамины В3 и В6, пантотеновую кислоту, и солюбилизированный кератин. А помимо этого также ударную дозу биотина и ресвератрол — полифенол, который имеет антиоксидантные свойства и, по заверениям ученых, продлевает жизнь.

Так или иначе, но патентованная формула витаминного комплекса от ReserveAge Nutrition пользуется популярностью, несмотря на немаленькую цену. Употреблявшие поливитамины регулярно отмечают быстрый рост, блеск и утолщение волос уже со второго месяца приема.

Гидрогелевые патчи для кожи вокруг глаз с коллоидным золотом Petitfee, штук

Знаменитая корейская косметика на IHERB — продукт относительно свежий. Тем более впечатляющим выглядит огромное число восторженных отзывов.

Патчи под глаза — настоящая палочка-выручалочка для тех, кто работает ночью, недосыпает или слишком много времени проводит перед компьютером. Как экстренная мера, они помогут почти моментально приобрести свежий вид после бессонной ночи, уберут отечность, уменьшат раздражение.

В целом же при использовании курсом патчи оказывают достаточно ощутимый лифтинговый и омолаживающий эффект — за счет увлажнения кожи и ускорения регенерации клеток.

Из отзывов:

  • “Пробовала много разных патчей, но эти самые: а) удобные; б) гигиеничные (есть специальная лопаточка, чтобы доставать их из банки); в) отлично увлажняют; г) убирают темные круги под глазами”.
  • “Очень классные патчи. Использую их по утрам, на 15-20 минут, отеки заметно уменьшаются, кожа становится мягенькая и подтянутая”.
  • “Хорошо увлажняют и питают кожу, использую совместно с маской 2 раза в неделю. Замечательная цена — в 2 раза дешевле, чем в магазинах корейской косметики”.
  • “После того, как подержала патчи под глазами (20-30 минут), наклеиваю их на лоб или на носогубные складки (еще на минут 20). Абсолютно ВСЕ разглаживается, лоб становится гладкий, супер! (мне 38 лет)”.
  • “Удобная каплевидная форма (патчи большие и могут использоваться не только под глаза). Прозрачно золотые и практически не видны на коже. Заметное увлажнение и более свежая кожа. После использования клею на пяточки — пяточки в восторге”.
Читайте также:  Простая, но неимоверно стильная стрижка каскад

Замечательный эффект (+фото состава и капсул)

Я всегда была обладательницей длинных и густых волос. Но за время беременности и года ГВ волосы ослабли, потускнели и стали жутко выпадать (за год с небольшим кормления грудью лишилась половины объема волос). Думаю, почему это начало происходить объяснять никому не надо))) Обычные витамины, которые можно встретить в наших аптеках мне абсолютно не помогали и я решила попробовать эти хваленые чудо-витамины, заодно прикупила витаминки для любимого мужа и малыша-сыночка)))

Замечательный эффект (+фото состава и капсул)

Производитель рекомендует принимать максики во время еды четыре раза в день. Я немного не придерживаюсь этих рекомендаций и пью три штучки в день (с маленьким ребенком и поесть не всегда можно успеть) т.к. есть четыре раза в день просто физически не могу и не хочу.

Хочу сказать, что основной моей целью является не отрастить волосы, а прекратить их выпадение. И результат не заставил себя ждать — через неделю после их применения волосы перестали сыпаться. Теперь моей радости нет предела. После расчесывания на моей расческе абсолютно нет выпавших волос, а ведь буквально неделю назад я о таком и мечтать боялась.

Замечательный эффект (+фото состава и капсул)

Никаких аллергий и прочих неприятных реакций ни у меня ни у ребенка на них обнаружено не было. Правда на третий день приема витамин я свернула грудное вскармливание, потому что серьезно заболела и без приема лекарственных препаратов, несовместимых с грудным вскармливанием лечиться неьзя было. Из-за этого не могу сказать можно ли их принимать женщинам, кормящим грудью, производитель также об этом умалчивает. В любом случае можно сравнить их состав с составом любых других витамин для беременных и кормящих грудью или просто показать состав педиатру и спросить у него совета.

Насчет роста и укрепления ногтей ничего не могу сказать потому что ношу гелевые. Состояние кожи осталось прежним, но оно меня и без чудо-витамин устраивало на 90% (ведь ничего не бывает идеальным))))))))

Замечательный эффект (+фото состава и капсул)

Продолжу ли я курс приема? На данный момент я не допила свою первую баночку, если не ошибаюсь, производитель советует принимать их курсом в три месяца, так что я уверена что в скором времени докуплю еще одну упаковочку. Надеюсь что они меня порадуют не только укрепившимися волосами, но отличным ростом (уж очень много отзывов о том, что волосы от них растут с сумасшедшей скоростью).

Таблетки отличаются продолговатой формой и светло-желтым цветом. Благодаря среднему размеру они не вызывают трудностей с проглатыванием. Но нужно учитывать, что препарат имеет специфический вкус и запах.

Замечательный эффект (+фото состава и капсул)
  • витамины B1, B2, B3, B10, B12 и B6;
  • биотин;
  • цинк;
  • витамин A;
  • органический кремний;
  • селен;
  • метилсульфонилметан;
  • холин;
  • витамин E;
  • L-метионин;
  • витамин C.

У каждого компонента имеется определенная функция. Холин обеспечивает регулировку углеводного обмена. Путем затормаживания процессов старения это делает волосы более крепкими и блестящими. Аскорбиновая кислота отвечает за улучшение процесса кровообращения. За счет этого происходит стимуляция работы спящих фолликулов, что влияет на рост волосяного покрова. Группа B обеспечивает полноценное питание волос, делая их более привлекательными. Витамин A направляет свое воздействие на кожную поверхность, повышая ее упругость и предотвращая возрастные изменения. Селен помогает справиться с перхотью, а цинк обеспечивает укрепление волосяных фолликулов изнутри.

Замечательный эффект (+фото состава и капсул)

Пищевую добавку используют исключительно по показаниям. Предварительно следует сдать анализ, определяющий уровень содержания витаминов и минеральных соединений в организме. Если дефицит полезных веществ не обнаружен, необходимость приема витаминной добавки отсутствует. К показаниям также относятся:

  • выпадение волос;
  • ярко выраженный авитаминоз;
  • алопеция;
  • ухудшение состояния ногтей;
  • скудный рацион;
  • снижение упругости кожи.
Замечательный эффект (+фото состава и капсул)

Показания и противопоказания

Биотин можно принимать как профилактическое средство, для поддержания достаточного количества витаминного запаса организма.

Витамин В7 назначается при:

  • Заболеваниях кожи: сальных желез, дерматита;
  • Заболеваниях ногтей: изменение структуры пластины;
  • Заболеваниях волос: пигментация, выпадение, преждевременная седина, перхоть;
  • Наследственности;
  • Заболеваниях пищеварительной системы;
  • Психических нарушениях;
  • Алкоголизме;
  • Применении сильнодействующих лекарственных препаратов или антибиотиков.

У биотина почти нет противопоказаний. Его нельзя применять только:

  • Беременным и кормящим женщинам;
  • При наличии гиперчувствительности.

Витамин H содержится во многих продуктах, но когда волосы слишком ослаблены, то можно дополнительно принимать его в качестве БАДа. Биотин для волос – отзывы женщин вы можете прочитать в следующей теме. Ознакомьтесь с составом и функциями этого препарата.

О применении витаминных комплексов в ампулах для волос читайте тут.

А здесь -volos/vitaminy/ все о показаниях и противопоказаниях к применению витаминного комплекса Ревалид для волос, аналоги этого препарата.